说话语无伦次,没有逻辑,思维混乱,让人不知所云怎么提升?

您说话是否有以下情况:

“我发现自己每次到关键时候，说话就不利索。比如明明想得很清楚怎么说，到了老板办公室，说出来的话完全没有逻辑。”

“我最大的问题就是说话没有条理，写出来还好，但是轮到自己说的时候，就不知道如何说起。”

“我感觉每次上台演讲，前言不搭后语。”

"说了那么长时间的话，不知道重点是什么？"

"说话没有条理性，想到哪儿说到哪儿"

如果您经常有这样的情况。想提升说话水平。让自己的语言更有逻辑。不妨先看下以下小米汇总的打油诗<口才不好不用慌>:

口才不好不用慌

正常作息好精神。思想集中深呼吸

认真倾听转视角。语速放慢别紧张

先抛结论后说事。简洁有力抓重点

人际交往不能少。知识储备要宽广

用笔写下思维密。提前预习不会慌

学习高人多复述。日积月累必成器

关键词:作息时间要正常、思想集中、深呼吸、多倾听、转换视角、语速放慢、放松别紧张、先说结论在说事情、说话简洁、说话要有重点、多读书、多交际、多听高手演讲、多看电视、多看新闻、写日记、提前准备、复述、日积月累

做好关键词里面说的要点,口才达人离你不远矣!

职场上,说话条理清晰的人更容易达成目标,如何让自己说话有条理?有逻辑?逻辑缜密?

1.先倾听

不要急于表达,很多人不知所云的前提就是不知道别人在说什么。

2.说话语速放慢

先倾听对方的想法。听的时候建构整合一下自己的观点。说话要慢慢的说。说的慢才有力量。

3.不要想到哪说到哪里

千万不边想边说，想到哪说到哪，这样的沟通效率很低，而且没人愿意听。

4.说话要简洁有力量

不要翻来覆去的说，这样的沟通效率很低.

5.说事先抛结论后说原因

不啰嗦不重复。对方一开始大概就知道你要表达啥,这样说话自然就有条理了。

6.学会复述

把你看过的电视 电影或听过的故事讲给别人听。因为已经在你脑子里面有画面,可以很容易的告诉别人,可以训练自己的罗辑思维能力、语言表达能力。练习的时间越长，你说话越厉害，越有层次性，能够短暂的时间内把握住重点。

7.多读书,多看报,多写作,增加知识面的广度的广度

　人的表达能力也是一个需要训的练过程。在自己表达能力有限，思维不够清晰的情况下，可以先从书面表达开始。书面表达可以给予你足够的时间思考，让你仔细琢磨用词和逻辑严密性。你的书面表达可以是有目的性的写作，比如读书笔记类的评论;或者是对问题的分析;也可以是一般性的对自己生活体验和见闻的总结。

8.看看辩论赛,听听高手脱稿演讲

，这也是一个锻炼逻辑思维和逻辑表达的极好方式。一方面，赛前的准备工作就是一个梳理自己逻辑和组织语言的过程;另一方面，临场的时间压力也可以提升你的反应速度和信心。

9.拓宽关注的广度

记住,说话缺少逻辑的人，往往注意力非常狭窄.听一段话，读一篇文章，经常只注意到某一句话，某一个词，并且在回应的时候也只是死抠这些细节。说话要有逻辑，你需要学会拓宽自己的注意力广度，在时间和逻辑的维度上都能够广泛专注前后所有的内容，而不只是此时此刻听到的内容。

10.少讲道理 ，多谈故事

要学会讲故事。她说用一个故事打动别人，这才是高手所为！一个故事，可以讲得跌宕起伏，让人回味无穷。

如何委婉的拒绝别人并且不会伤人

　　1、“听起来很有趣，但是我现在有太多的事情要做。”如果你在表达对某件事情有异议时，用赞美开头，会让人的心理防御降低，然后用正当理由来拒绝。

　　2、“不好意思，上次我这样做时，很难受。”关键不是让别人知道你想或者不想，而是让他们知道你这样做很难受，因为没人想故意伤害你。

　　3、“我想这么做，但是……”注意不要进一步解释你为什么不能做，因为这样让你有种负罪感和不确定感，对方可能会进一步劝说让你帮忙。

　　4、“我不是这项任务的最佳人选。要不你们看看他行不行?”如果你觉得没有那么多时间和精力，那就不要拐弯抹角。你可以推荐他人供他们参考。这样，也能给予别人帮助。

　　5、“我不能帮你做完整的事情，但是可以帮你分担一部分。”选择相对简单、需要较少时间的方式提供给别人帮助，不会伤害到别人，还能委婉地拒绝请求。

　　6、“你看上去很棒，但是这件事不是很适合你。”当有人问你工作、情感等方面的问题时，这是一个既能表达出你的想法又不伤害别人情感的好方法。

　　7、“听起来很不错，但是接下来我的行程已经排满了。等我忙完之后联系你。”有时你可能会得到一个有趣的提议、想法或请求，但考虑到你的时间安排，你不想做出其他承诺。在这种情况下，与其直接说“不”，不如争取时间想想再做决定。

怎么培养你说话的逻辑性,培养抽象思维?

逻辑大致可以理解为对具体事物规律的抽象总结。人类大脑进化出逻辑推理功能，一个主流的理论是原始人类在追捕猎物过程中需要根据猎物足迹，习性和环境的各种规律分析出猎物所在位置。

　　因此逻辑性要强，抽象思维就要强。宏观地来说，一个人表达的逻辑性和受教育程度有很大关系。受教育程度越高，接触到的知识越趋于抽象，对于逻辑和复杂概念的把握能力越强，说话表达的逻辑性就会越强。

逻辑提升的分类和提升方法

1.最懒且有效的方式-开场就先1,2,3

2.正反逻辑-是非、对错、利弊等分析

3.顺序逻辑-现象-原因-解决方案

思考方式可以分为水平思考和垂直思考。

水平思考，就是对事物的整体做浅层次的分析。

垂直思考，就是对特定部分进行有深度的分析。

理工科人士通过学习理工类科目，往往养成了任何事都问“为什么”的习惯。所以，理工科人士擅长垂直思考，但很多人都有视线狭窄的缺点。

而文科人士在学习时，更侧重于宏观方面的学习。这样就往往导致文科人士更擅长广泛浅显的水平思考方式，而垂直思考方式则偏弱。

而所谓有逻辑的思维方式，是指首先进行整体上浅层次的水平思考，然后再进行有深度的垂直分析。水平思考可以帮我们看到事物的整体，然后找到重要的部分，进行重要性排列。一旦确定了重要的点，就可以运用垂直思考了。

例:在商业方面，我们需要用水平思考去分析新项目实施的可能性。然后按照先后顺序，排列出几个费用低，效果高的项目，运用垂直思考找出具体的项目方案。

说话语无伦次,让人不知所云,言不达意怎么提升?

1.放松心态

如果你越紧张，你担心的事情可能更容易发生。

2.找到“核心主旨”

可以给自己提前列一个讲话提纲，至少要把关键词列出来，就能达到提醒自己的作用。

3.提前准备

如果提前有充足的准备时间，可以提前说一遍练习一下，做到心里有底。

4.多读书,多交流,多积累

平时要多读书，多积累。说话的时候才能有的说，说的才会满腹经纶。自己也会充满自信。

5.多与人交谈

多与各种各样的人交谈，接触各种各样的环境，在变化中做到随机应变。

6.与自己和解

如果实在无法提高自己的口才能力，那么就要学会接纳自己的不完美，与自己和解,放松心态后反而会有意想不到的效果。

我们应该如何进行逻辑思考呢？

逻辑思考方法一:

遵循标准思考程序

①确定目标

首先要确定目标，把“究竟为了什么”清晰化，以此作为出发点，才可以进一步思考。很多时候，我们发现自己根本说不清楚到底在烦恼什么。

要想把事做成，就要选择正确、合理的目标。只有这样，才能更有效率地把事完成，实现计划。

②水平思考

确立了目标后，可以先用水平思考的方法进行广而浅的思考，对事物有一个大体的浅层次认识。

如果不看清整体，就执迷于局部，那么就无法认清自己身处的情况。

③垂直思考

把握了事物的整体构成要素后，限定了要点，就可以对其进行垂直思考，做深入的分析调查。

同时，在做垂直思考的同时，也不能忘了水平思考，要把两者结合起来才最有效。

逻辑思考方法二:

区分事实和判断

你是否遇到过以下的情况？

自己把从其他人口中听来的话不加分析地讲给对方听，当对方问到“是真的吗”时，自己反而愣住了。如果这是事实，我们就会很有自信地表示肯定，但如果这是没有根据的判断，就不能说“是真的”了。

我们都很容易陷入自己的主观思考，主观想法越多，判断就会越来越背离事实。所以我们要能够分析出哪些是事实，哪些是判断。

事实，就是客观的、能看见的、任何人都不能否认的。

判断，就是在观察事物的时候掺杂了自己的主观判断，由此所得出的主张。也就是，判断=事实+经验+主观意识。

比如，盒子里面有三个苹果，不管谁说，只要是说三个苹果，就是事实。而“是三个看上去很好吃的苹果”，这就不是事实了。到底好不好吃，不尝一尝是不知道的，而且每个人的味觉也是有差异的。所以，看上去很好吃就是“判断”了。

逻辑思考方法三:

用“前后比较法”来思考

问题一旦发生，为了探究原因，要把问题发生前和发生后的状态进行比较。明确了前后者之间的不同，就可以弄清楚是什么原因使得其发生变化。

比如，我们试着思考“一直销量很好的A商品忽然销售量下滑”的问题。

从上图可以清晰地看出：正是由于这家新公司的加入和新产品的开发，导致A产品的销售量大幅下跌。可见，把两者的比较写出来，就可以看到整体图，便于整理我们的思路。

逻辑思考方法四:

应用5个“为什么”分析法

丰田汽车公司前副社长大野耐一,曾举了一个例子来找出停机的真正原因

Q1：为什么机器停了？A1：因为机器超载，保险丝烧断了。

Q2：为什么机器会超载？A2：因为轴承的润滑不足。

Q3：为什么轴承会润滑不足？A3：因为润滑泵失灵了。

Q4：为什么润滑泵会失灵？A4：因为它的轮轴耗损了。

Q5：为什么润滑泵的轮轴会耗损？A5：因为杂质跑到里面去了。

经过连续五次不停地问“为什么”，才找到问题的真正原因和解决的方法，在润滑泵上加装滤网。如果员工没有以这种追根究底的精神来发掘问题，他们很可能只是换根保险丝草草了事，真正的问题还是没有解决。

这就是知名的“5问分析法”。可见，多问“为什么”，是提高逻辑思考力的关键。只有探究事物内部的原因，才能发现事物的本质。